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芹菜和鸭蛋相克吗?芹菜和鸭蛋能一起吃吗?[多图]

2019-10-12

芹菜和鸭蛋是可以一起吃的,这两种食物的营养并不相互冲突,而且由于这两种食物本身营养丰富,还可以为人体带来不少的好处,但是鸭蛋和芹菜也有各自的饮食规则,食用时需要特别注意,下面就来详细了解芹菜和鸭蛋吧。

1、同食影响

芹菜和鸭蛋的营养都很丰富,在一起吃味道也不错,具有生津止渴、清热解毒、利尿消肿、润肠通便、缓解疲劳、滋阴养血、润肺止咳、护肤养颜、降血压、降血脂、安神宁心等功效,适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、头痛、失眠、神经衰弱、心神不宁、小便不畅、水肿、便秘、高血压、高血脂、气血不足、体虚等不适病症。

2、鸭蛋须知

吃鸭蛋虽然营养,但是也有很多需要注意的内容,鸭蛋中含有的胆固醇较多,因此患有心血管疾病或者血液中胆固醇含量较高的人不可食用,以免导致病情更加严重。鸭蛋中可能含有对人体不利的细菌病毒,因此不可生吃,需要经过一段时间的高温消毒后方可食用。在服药期间,不适合吃鸭蛋,由于其中营养成分的影响,可能会导致药物的药效降低,会影响病情康复的。

3、芹菜须知

吃芹菜也有不少需要注意的地方,芹菜为粗纤维食物,对于肠胃功能不好的人来说,最好不要吃芹菜,以免引起肠胃不适。芹菜为寒性食物,不可长期大量食用,以免引起体质虚寒,而且脾胃虚弱、体质虚寒的人需谨慎食用。芹菜不适合与鸡肉、兔肉、甲鱼等食物一同食用,会对健康造成伤害。

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